Aš darau kriptovaliutos įlankas
Turinys
Spausdinti Paskelbtos naujos mitybos normos Shutterstock nuotr. Europos maisto saugos tarnyba EMST nustatė rekomenduojamas energijos paros normas suaugusiesiems, kūdikiams ir vaikams, nėščioms ir žindančioms moterims.
Kaip teigia Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto specialistai, rekomenduojamos energijos paros normos leis įvertinti energijos poreikį įvairioms populiacijos grupėms visoje Europoje, padės plėtoti ir stebėti visuomenės sveikatai skirtas mitybos programas, taip pat ir su maisto produktais susijusias mitybos gaires. EMST mokslinė nuomonė dėl rekomenduojamų energijos paros normų yra naujausia mokslinė informacija, nustatanti rekomenduojamas mitybos vertes, kurias Europos Komisijos prašymu nustatė Dietinių produktų, mitybos ir alergologijos grupės specialistai.
Tam tikro amžiaus ir lyties grupėje vidutinis energijos suvartojimas buvo paskaičiuotas atsižvelgiant į skirtingą fizinį aktyvumą ir optimalų kūno masės indeksą. Pavyzdžiui, buvo nustatytas energijos suvartojimas tam tikroms amžiaus grupėms, esant vidutiniam gyvenimo būdo aktyvumui.
Rekomenduojamos energijos paros normos buvo sudaromos atsižvelgiant į fizinį aktyvumą, skirtingą gyvenimo būdą ir darbo pobūdį pavyzdžiui, sėdimas ar fizinis darbas, žmogus sportuoja ar užsiima kasdieniais namų ūkio darbais, įskaitant apsipirkimą ir maisto gaminimą.
Rekomenduojamos energijos paros normos.
